内墙保温材料有多种，常见的有聚苯乙烯泡沫板、聚氨酯泡沫板、岩棉板、玻璃棉板等。每种材料都有其优缺点，最好的选择取决于具体情况和需求。一般来说，聚苯乙烯泡沫板是最常见的内墙保温材料，具有保温性能好、价格便宜、施工方便等优点。但是，其易燃、易老化、易吸水等缺点也不可忽视。聚氨酯泡沫板具有保温性能好、隔音效果好、防火性能好等优点，但价格较高，施工难度大。岩棉板和玻璃棉板具有保温性能好、防火性能好、隔音效果好等优点，但价格较高，施工难度大。因此，选择内墙保温材料时应根据具体情况和需求进行综合考虑，选择最适合自己的材料。