正常的相对湿度一般认为是40%到60%之间合适。

详细解释如下：

相对湿度是指空气中水蒸气的含量与该温度下水的最大饱和蒸汽量之比，通常以百分比表示。在正常的居住环境中，相对湿度的合适范围通常被认为是40%到60%之间。

1. 对人体舒适度的影响：在这个湿度范围内，人体感觉较为舒适。湿度过高可能导致闷热、不透气的感觉，而湿度过低则可能引起干燥、易静电等问题。合适的湿度有助于维持人体正常的生理功能和新陈代谢。

2. 对室内空气质量的影响：适宜的湿度也有助于保持良好的室内空气质量。湿度过高容易滋生细菌、霉菌等微生物，湿度过低则可能导致室内空气干燥，容易引发呼吸道不适。

3. 因地制宜的湿度需求：需要注意的是，具体的湿度要求可能会因地域、季节、个人习惯等因素有所差异。例如，在潮湿地区，适宜的湿度范围可能略低；在干燥地区，适宜的湿度范围可能略高。此外，有呼吸道疾病的人群可能对湿度有更特殊的需求。

总的来说，保持室内相对湿度在40%到60%之间是一个较为理想的范围，有助于人体健康及室内环境的舒适和卫生。在实际生活中，可以根据当地的气候条件、个人习惯以及健康状况进行适度的调整。