相对湿度40%～60%时较为合适。

人体感到舒适的湿度范围为相对湿度40%～60%，在这种湿度环境下，人体不会感到空气过于潮湿或干燥。如果湿度过高，可能会让人感到闷热、压抑，甚至影响呼吸；湿度过低则可能刺激呼吸道黏膜，引起皮肤干燥、喉咙不适等问题。

相对湿度是指空气中水蒸气的含量与该温度下空气中最大水蒸气含量的比值。在适宜的湿度范围内，人体感觉舒适的同时也能在一定程度上减少细菌和病毒等病原体的滋生，有利于维护居住环境的健康。当然，由于地域、季节等外部因素的差异，湿度标准可以适当调整以适应特定的环境条件。例如在高温高湿的季节，可以适当降低室内湿度，反之则应增加室内湿度以保持人体舒适感。另外不同人群可能对湿度的敏感度不同，在实际生活环境中需要根据个人感受进行相应的调节。总的来说，保持室内湿度在适宜范围内有助于提高居住环境的舒适度和健康性。