室内TVOC超标是指其浓度超过了室内空气质量标准所规定的限值。一般情况下，室内TVOC浓度超过0.6mg/m³即可视为超标。

TVOC是指室内多种挥发性有机化合物，其来源于建筑材料、家具、日常生活排放等。由于其种类多、来源复杂，对人体健康可能造成一定影响，如刺激眼睛、皮肤和呼吸道，甚至可能引发头痛、恶心等症状。因此，对于室内TVOC的控制十分重要。

不同国家和地区会根据当地的环境状况、建筑特点等制定相应的室内空气质量标准。关于TVOC的标准限值也会因各种因素而有所不同。在我国，室内TVOC浓度超过0.6mg/m³即被视为超标。一旦室内TVOC超标，应采取有效措施进行治理，如加强通风、使用空气净化器等。

为了减少室内TVOC的浓度，除了采取治理措施外，日常生活中也可以采取一些预防措施。例如，尽量选择正规厂家生产的环保建材和家具，减少不必要的装修和装饰，定期开窗通风等。这些措施不仅有助于降低室内TVOC的浓度，也有助于维护室内空气质量，保障居住者的健康。