1. 床头朝西的放置方式在传统观念中被认为寓意不佳，因为“西”在某些文化中与“归西”（死亡）相联系。

2. 在选择床头方向时，理想的方位是朝南或朝北。这样的布置与地球自转方向一致，有助于人们在睡眠中得到更好的体能恢复。

3. 当床头朝向正西时，人的睡眠方向与地球自转相反。结果是在相同睡眠时间内，人们补充的体能可能会相对较少。

4. 这一现象可以类比于乘车时的体验。当乘客坐在与车辆行驶方向相反的位置时，他们通常会感到更加疲劳。对于容易晕车的人来说，这种效应更为显著，因为他们需要消耗体力来对抗因相对运动而产生的动能。

5. 床头朝正西的不良影响与晕车时的身体反应相似，都会导致体能的额外消耗，从而影响睡眠质量。