榻榻米垫子的优质材料推荐为：实木材料、竹制材料以及环保型高分子材料。

详细解释如下：

实木材料

实木是制作榻榻米垫子的传统优质材料。实木垫子自然环保，具有优良的透气性和抗变形能力。其纹理美观，可以增添居室的自然氛围。此外，实木材料的强度和耐久性都非常出色，经得起长时间使用。

竹制材料

竹制榻榻米垫子也是一个很好的选择。竹子作为一种天然材料，不仅环保，而且具有优异的透气性和抗湿性。在炎热潮湿的季节，竹制垫子能有效排除湿气，保持干爽。其独特的竹纹也为家居增添了一种清新感。

环保型高分子材料

随着科技的发展，环保型高分子材料在榻榻米垫子的制作中也越来越常见。这种材料结合了传统材料与科技的优势，既保留了天然材料的环保性能，又增加了材料的舒适性和耐用性。这种材料具有良好的弹性和抗磨损性，且易于清洁，是追求现代感和实用性的消费者的理想选择。

总的来说，选择榻榻米垫子的材料时，应综合考虑材料的环保性、透气性、耐久性、舒适度以及个人喜好和实际需求。以上三种材料都是市场上比较受欢迎的选择，消费者可以根据自己的实际情况来做出最合适的选择。