情感挽回和复合虽然都是希望在感情出现问题后重新在一起，但它们之间存在一些明显的区别。首先，情感挽回更侧重于弥补感情中的伤害和恢复信任。当一方感到受伤、失望或被背叛时，情感挽回的目标是通过沟通、理解和道歉来修复受损的感情。情感挽回强调的是对对方感受的关注和关怀，以及彼此之间的妥协和共同努力。

然而，复合则更像是重新开始一段新的感情。在复合中，双方通过回顾过去的错误和教训，互相承诺改变并以更健康的方式建立新的关系。与情感挽回不同的是，复合更注重双方个体的成长和发展，以及对未来的共同期望和愿景。复合需要双方都愿意付出更多努力，以建立一个更稳固、更健康的感情基础。

最后，情感挽回通常发生在感情中的一方或双方还对对方有感情的情况下。虽然可能存在矛盾和困难，但至少在一个人心中，还希望能挽回这段感情。而复合则需要双方彼此深爱对方，并愿意重新尝试建立感情。复合的成功需要两个人都重新投入到感情中，并愿意为对方的幸福和双方的发展做出努力。

总之，情感挽回和复合虽然都是在感情出现问题后重新在一起，但目标、重点和条件方面存在明显的区别。情感挽回更注重修复受损的感情和重建信任，而复合则更像重新开始一段新的感情，并在这个基础上共同成长。