三草茶，指的是马鞭草、迷迭香、柠檬草；泡脚瘦腿可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。用量是：将3种花草茶各3g以1,000c.c.热开水冲泡，也可将药草煮开，倒入浴缸中来浸泡下半身，顺便多多搓揉大腿、小腿，可增加新陈代谢喔！用后若有大腿微微发热或酸的现象，可补充水份。