在海宁申请经济适用房和廉租房需要满足一定的条件。首先，申请人必须持有2年以上海宁城镇户口。其次，夫妻双方都应没有住房，但父母名下的房产不算在内。对于收入条件，通常要求是低于某一标准，这个标准在具体实施时可能有所变动，但大致上会控制在一定水平以下，比如1000多元以下。符合条件的申请人可以通过海宁门户网站获取更详细的申请流程和具体要求。

在申请过程中，申请人需要准备相关材料并按照指定程序提交。这些材料可能包括身份证明、户口簿、婚姻状况证明、收入证明以及住房情况证明等。确保所有文件齐全且符合要求对于申请成功至关重要。申请人还应密切关注海宁官方网站上的最新通知和公告，以及时了解任何可能的更新或变化。

申请经济适用房和廉租房的流程一般包括以下几个步骤：在线注册、提交申请、材料审核、公示、配租和入住。在提交申请后，相关部门会对申请人的资格进行审核，并在审核通过后进行公示。公示期结束后，符合条件的申请人将被分配到合适的房源，并按照规定的时间办理入住手续。

值得注意的是，由于海宁市的经济适用房和廉租房政策可能会根据实际情况进行调整，因此建议申请人直接访问海宁市官方网站，或联系当地住房保障部门获取最新的申请指南和具体要求。此外，及时关注政策变化、确保申请材料的完整性和准确性，是成功申请的关键。