康巴人和藏民的区别为：民族不同、服饰特点不同、发型不同。

一、民族不同

1、康巴人：康巴人以藏族和四川人居多。

2、藏民：藏民都是藏族人。

二、服饰特点不同

1、康巴人：康巴人头上缠着一大把红色或者黑色的丝线。

2、藏民：藏民头上一般带有藏帽，有金花帽、氆氇帽等一二十种。

三、发型不同

1、康巴人：康巴人习惯长发披散，犹如雄狮的鬃毛。

2、藏民：藏民习惯用头饰、发饰将头发盘起来绕在头上。