在3Dmax中，抗锯齿的主要方法是使用超级采样抗锯齿或者自适应细分抗锯齿技术。具体操作步骤如下：

一、使用超级采样抗锯齿

1. 打开渲染设置，找到抗锯齿选项。

2. 选择超级采样抗锯齿。

3. 根据需要调整采样质量，数值越高，抗锯齿效果越好，但渲染速度会变慢。

二、使用自适应细分抗锯齿技术

1. 同样在渲染设置中，找到抗锯齿选项。

2. 选择自适应细分抗锯齿技术。

3. 根据场景需求调整细分程度，以达到理想的抗锯齿效果。

解释：

抗锯齿是3D渲染中非常重要的一个环节，因为它可以消除或减少图像中的锯齿状边缘，提升画面的平滑度。在3Dmax中，有两种主要的抗锯齿技术：超级采样抗锯齿和自适应细分抗锯齿技术。

超级采样抗锯齿是一种通过采集更多样本点来减少图像中锯齿的技术。这种方法的效果取决于采样的数量，采样越多，得到的图像越平滑，但渲染速度会相对较慢。

自适应细分抗锯齿技术则是一种根据场景细节动态调整抗锯齿强度的技术。在细节复杂的区域，抗锯齿强度会加强；在细节简单的区域，则会适当降低强度，以平衡图像质量和渲染速度。

使用哪种抗锯齿技术，以及如何使用这些技术，需要根据具体的项目需求和硬件条件来决定。同时，调整参数时需要注意平衡图像质量和渲染速度，以达到最佳效果。