1. 隔音棉，也称为吸音棉，若单独使用，并不具备隔音功能。它主要适用于填充在由石膏板、高密度板等构成的空腔隔音结构中，以增强整体的隔音效果。

2. 若要评估隔音棉在窗户上的隔音效果，可采取以下步骤：站在窗户前，身体尽量贴近窗户，分别倾听打开和关闭窗户时的噪音差异。如果关闭窗户后的噪音与打开时相差无几，说明窗户是噪音传播的主要途径。

3. 若窗户隔音效果不佳，可以考虑安装隔音窗或在窗户内侧挂上较厚的棉质窗帘，以提高隔音性能。

4. 另外，可以在窗户缝隙处贴上专门用于封堵门窗的海绵条，这些条状物通常一面涂有胶水，既能防寒也能有效隔音。