碳纤维板和碳板实际上是同一种材料的两个不同称呼，是指采用环氧树脂和碳纤维丝粘合后压制成的一种板材。碳板跑鞋使用碳纤维板作为防扭转承托盘，和普通跑鞋相比，在结构、功能效果、价格等方面有所不同。

碳纤维板是一种碳纤维复合材料，由环氧树脂和碳纤维丝粘合形成。碳板主要指球鞋中使用的一种碳纤维复合材料，实际应用中，二者没有太大区别。

碳板跑鞋和普通跑鞋的主要区别在于：

1、结构不同。碳板跑鞋内的碳纤维板质量轻、更坚韧、更有弹性、耐疲劳性能好，提供更佳的支撑。普通跑鞋根据跑步落地规律设计，鞋子切割面为横条纹，具备一定弹性，无牵扯感。

2、功能效果不同。碳板跑鞋提供更强的回弹力、推力，提高跑步效能，节省体力。普通跑鞋不具备这些功能。

3、价格不同。碳板跑鞋因高科技加持及材料成本高，价格比普通跑鞋高，但普通跑鞋的性价比更高。