嘉定104地块包含以下内容：

一、居住区

嘉定104地块是一个综合性居住区，包括了多个住宅小区。这些小区规划完善，设计合理，居住环境优美。

二、商业设施

此外，嘉定104地块还包含丰富的商业设施。包括大型购物中心、超市、便利店、餐饮店等，满足了居民的日常购物和餐饮需求。这些商业设施的设计现代，布局合理，吸引了众多消费者。

三、公共设施

该地块内还建有各类公共设施，如学校、医院、文化活动中心、体育设施等。这些公共设施的存在，极大地丰富了居民的生活，提高了生活质量。例如，地块内的学校提供优质的教育资源，医院则为居民提供了专业的医疗服务。文化活动中心和体育设施则为居民提供了娱乐和锻炼的场所。

四、绿地与休闲空间

嘉定104地块注重绿化建设，地块内分布着多个公园和绿地，为居民提供了良好的休闲空间。这些绿地不仅美化了环境，还改善了空气质量，提升了居民的生活舒适度。

综上所述，嘉定104地块是一个集居住、商业、公共设施和休闲功能于一体的综合性区域。其完善的设施和良好的环境吸引了众多居民在此生活和工作。