安宁玉龙湾公园是位于中国云南省昆明市安宁市的一个自然风光旅游区，这里以山水景观著称，是一个适合一日游的好去处。以下是一个推荐的一日游最佳路线：

上午行程：

抵达和入园：早上从昆明市区出发，乘坐公共交通或自驾前往安宁玉龙湾公园。抵达后，购买门票进入公园。

漫步湖边：进入公园后，可以先沿着湖边的步道漫步，欣赏湖光山色，呼吸清新的空气，享受宁静的早晨时光。

登高望远：随后可以选择登上公园内的观景台或者小山丘，从这里可以俯瞰整个玉龙湾的美景，拍照留念。

参观植物园：如果对植物感兴趣，可以去公园内的植物园参观，了解当地的植物种类，感受自然的魅力。

中午行程：

午餐：在公园内的餐厅或者附近的餐馆享用午餐，品尝当地的特色美食。

下午行程：

乘船游湖：午餐后，可以选择乘坐游船在湖上游览，近距离欣赏湖面的波光粼粼和四周的山峦倒影。

水上活动：如果喜欢水上活动，可以尝试划船、皮划艇或者参与其他水上娱乐项目。

徒步探索：下船后，可以选择徒步探索公园内的不同区域，比如森林小径、湿地公园等，感受大自然的宁静与和谐。

文化体验：如果公园内有当地文化展示或者手工艺品市场，可以去逛逛，了解当地的文化和艺术。

傍晚行程：

观赏日落：选择一个好位置，比如湖边的长椅或者山顶，坐下来观赏日落，享受一天中最为浪漫的时刻。

晚餐：在公园附近找一家评价不错的餐厅，享用晚餐，结束一天的行程。

注意事项：

根据季节和天气调整行程，夏季可能会有更多的水上活动，而冬季则可能更适合徒步。

提前查看公园的开放时间和票价，以及是否需要预约。

穿着舒适的鞋子和服装，携带足够的水和防晒霜。

如果选择自驾，提前规划好停车的位置。

注意保护环境，不要在公园内乱扔垃圾。

通过以上路线，你可以充分体验安宁玉龙湾公园的自然美景和文化特色，度过一个愉快的一日游。