不要。

1、加湿器是不能长时间使用的，如果长时间使用加湿器或者使用不当，不但不能改善室内空气，还会造成细菌流入空气中，对人体造成危害。

2、如果长时间开启加湿器，产生的白雾加速一些细菌的传播与繁殖，随着气雾扩散到空气中，再进入人的呼吸道，很容易引发支气管炎、哮喘，甚至肺炎这样的呼吸道疾病。加湿器使用过程中，最好与人体保持在2米以上的距离，一般使用几个小时就可以关掉，否则不仅功能达不到，抵抗力差点的人还可能导致病情加重。此外，加湿器要定期清洗，最好一周清洗一次，还要坚持每天换水，以防止水中的微生物散布到空气中。

加湿器没有严格的适宜加湿时间，开的时间的长短，可根据室内的温度，干燥程度决定;一般建议间断开机使用，如果人整天在室内，建议上午2~3小时，下午2~3小时,晚上睡前2~3小时为最佳的使用时间;30%-60%是比较适宜的室内温度，室内湿度维持在40%-50%时人体感觉比较舒适，建议按这个标准来调整空气湿度。

加湿器怎么使用效果好

1、加纯净水或蒸馏水，水温不高于40℃;每周清洗一次，每次使用都要换水。

2、加湿器的摆放位置应离人体2米远，不能放在床头。

3、加湿器中不要添加香水，精油，醋，食盐等添加剂，会不利于人体呼吸道健康。