成都市高新区小区包括：

1. 保利天府公馆。该小区是成都高新区的一个知名高档住宅区，提供高品质的居住环境。

2. 中海国际社区。作为大型居住区，中海国际社区拥有完善的配套设施和便捷的交通网络。

3. 成都银泰城住宅区。这是一个集住宅、商业和休闲为一体的综合社区，深受居民喜爱。

4. 绿地海域悦公馆。这是一个以高端住宅为主的小区，注重绿化和生态环境建设。

详细解释：

保利天府公馆是成都高新区的一个标志性的住宅小区，以其高品质的建筑风格、优美的居住环境和完善的生活配套，吸引了众多居民入住。小区内绿树成荫，设施齐全，生活便利。

中海国际社区，作为大型居住区，其规划设计先进，注重公共设施和绿地的布局。小区周边交通便捷，商业设施完善，满足了居民的各种生活需求。

成都银泰城住宅区，是一个集住宅、商业和休闲为一体的综合社区。小区内不仅有住宅，还有购物中心、电影院等商业设施，满足了居民的日常生活和休闲娱乐需求。该社区还注重绿化建设，为居民提供了舒适的居住环境。

绿地海域悦公馆，主要定位为高端住宅。小区注重绿化和生态环境建设，为居民打造了一个宜居的生活环境。同时，小区周边也有完善的配套设施，方便了居民的生活。

以上这些小区只是成都高新区众多小区的一部分，每个小区都有其独特的特点和优势，为居民提供了多样化的居住选择。