颈椎病患者在枕枕头时应该注重正确的姿势和方法，以保持颈椎的自然曲线，避免加重颈椎负担。正确的枕枕头方式应该是：

一、枕头的高度要适中。颈椎病患者应该选择高度适中的枕头，以确保颈椎处于正常的生理曲线上。枕头过高会使颈椎过度伸展，加重颈椎负担；枕头过低则会使颈椎过度弯曲，同样不利于颈椎健康。

二、使用支撑性好的枕头。颈椎病患者应该选择支撑性好的枕头，能够有效支撑颈椎，避免颈椎过度伸展或弯曲。记忆棉枕头和制作精良的羽绒枕头都是不错的选择。

三、枕头的位置要正确。在枕枕头时，应该确保枕头的位置能够支撑颈椎和头部。可以将枕头置于颈肩部下方，使头部稍微后仰，这样能够保持颈椎的自然曲线。

具体解释如下：

1. 枕头高度的选择非常重要。每个人的身高、体型以及睡眠姿势都不同，因此没有一个固定的标准适用于所有人。一般来说，枕头的高度应该根据个人的生理特点来选择，以确保颈椎处于中立位置，不过度伸展或弯曲。

2. 枕头的材质也对颈椎健康有着重要影响。颈椎病患者应选择支撑性好的枕头，如记忆棉枕头或制作精良的羽绒枕头，这些枕头能够很好地支撑头部和颈椎，减轻颈椎的负担。

3. 在枕枕头时，应该注意枕头的位置。应该将枕头置于颈肩部下方，使头部稍微后仰，这样能够保持颈椎的自然曲线，避免颈椎过度伸展或弯曲。此外，还应该注意避免将手臂抬高枕在头下，这样会加重颈椎和肩部的负担。

正确的枕枕头方式对于颈椎病患者的颈椎健康非常重要，希望广大颈椎病患者能够重视这一问题，选择适合自己的枕头并正确枕用，以保持颈椎的健康。