上海中环包括的范围有：浦东区、徐汇区、长宁区、虹口区等区域。

上海的中环路是一条重要的城市快速道路，连接了城市的各个重要节点。其范围广泛，涵盖了多个区域。

浦东区是其重要一环。浦东作为上海的科技和金融中心，汇聚了大量的跨国企业和金融机构。中环在浦东区的路段连接了多个核心商业和住宅区，有效缓解了交通压力。

徐汇区也是中环线的关键部分之一。这里集聚了大量的高等教育机构和高端科技公司，是上海的科技创新和文化交流中心。中环路为徐汇区提供了便捷的交通通道，促进了该区域的经济社会发展。

长宁区同样被中环路贯穿，该区域以其成熟的商业氛围和优美的居住环境著称。中环路为长宁区的商业和住宅区域提供了方便的交通连接，促进了区域的发展。

虹口区也是中环的重要节点之一，这里拥有众多的历史建筑和文化景点。中环路不仅为虹口区带来了便捷的交通，也促进了该区域的文化旅游业的繁荣。

总的来说，上海中环的范围涵盖了多个核心区域，这些区域在经济、文化、教育等方面各有特色，中环的建设为这些区域的繁荣发展提供了有力的交通支撑。