答案：

被套和被芯的尺寸通常会选择与被子的长度和宽度相匹配。针对1米8的长度，通常选择被套和被芯尺寸为长230厘米和宽约为宽2米或略窄一点的尺寸，例如单人使用可以考虑宽为约长身高再加宽约额外二十到三十厘米的空间即可。这样就能保证使用时的舒适度和方便性。这样的一套被子在一般的销售标准尺寸系列中较为常见，能够满足大部分消费者的需求。另外需要注意的是被子的厚度以及所选用的材质等同样会影响到使用感受，因此也需要结合考虑。下面将详细解释这些建议的理由。

解释：

对于被套和被芯的尺寸选择，关键在于确保它们能够充分包裹被子并提供舒适的睡眠体验。被子的长度通常以身高为基础进行考虑，以适应身体的舒展需要留有空间的原则来选择适合尺寸。而关于被套的宽度选择时则可以考虑覆盖身体的宽度及是否想要预留侧边的空间以形成翻身活动的范围。基于这一标准，针对身高一米八的使用者而言，常见的选择是选购长度为约两米的被子搭配适合宽度的被套和床。在选择时，也可以考虑个人喜好以及睡眠习惯等因素来调整尺寸选择。例如，喜欢被子两侧有较多空间的使用者可能会更倾向于稍微宽松的宽度规格以适应舒展侧躺需求；而如果习惯于更加贴身的或打包睡觉则可能选择更接近身高长度的宽度即可。此外，除了尺寸之外，被子的材质和厚度也是选购时需要考虑的重要因素之一，因为它们直接影响到使用时的舒适度和保暖效果。因此，在购买前请结合实际情况进行综合考虑以确保选购到满意的被套和被芯产品。