七年之痒是指夫妻结婚七年后产生一系列矛盾的统称。

一般指人们婚姻到了第七年，夫妻双方可能会因婚姻生活平淡、规律而感到无聊乏味，要经历一次危机的考验。

“七年之痒”源于人的细胞七年会完成一次整体的新陈代谢，许多事情发展到第七年就会不以人的意志出现一些问题，婚姻也不例外。夫妻感情经历婚姻“七年之痒”考验转折点，一旦成功，感情能朝向良性健康的方向发展；反之，可能出现二人分道扬镳、分崩离析，最终导致感情解体、劳燕分飞。

误解之处：

一些人认为七年之痒除了精神上的，还有生理上的——人体的细胞不断死亡和更新，而每7年累计全部更新一次。细胞是有记忆力的，遇到开心或者难过的事情，它们会默默记下，成为细胞的记忆，如果同样的情绪再次出现，细胞会接收到，而持续下去，人体的细胞其实一直处于新陈代谢当中，一般它们要7年的时间完成这一过程。

如果反应不再出现的话，那么7年后，没有一个细胞会记得，如此可能细胞中对当初的爱已经完全失去，故才称七年之痒。其实，人类细胞更替乃正常的新陈代谢现象，这与人的感情无关，人的脑细胞与脊柱等重要部位是不会更换的，故而这种说法是错误的。