空调开eco的坏处主要包括影响制冷效果、可能增加能耗以及不利于空气流通。

首先，开启空调的eco模式会影响制冷效果。在eco模式下，空调会采取一系列节能措施，如降低压缩机的运行功率或调整风扇的转速。这些调整虽然能够减少能源消耗，但往往也会导致制冷效果下降。例如，在炎热的夏季，如果空调长时间处于eco模式，可能会感觉室内温度不够凉爽，甚至出现闷热的情况。尤其是对于对温度要求较高的用户，如老年人或患有特定疾病的人群，eco模式可能无法满足他们的需求。

其次，eco模式并不总是节能的，有时反而可能增加能耗。虽然eco模式的设计初衷是节能，但在某些情况下，为了达到设定的温度，空调可能需要更长时间运行，或者频繁地启动和停止。这种“频繁启停”不仅会影响空调的使用寿命，还可能在单位时间内消耗更多的电能。特别是在室内外温差较大时，如果一味依赖eco模式，可能会导致空调长时间处于高负荷状态，反而造成能源浪费。

最后，长时间使用eco模式可能不利于室内空气流通。为了节能，eco模式往往会降低风扇的转速或减少换气量，这可能会导致室内空气质量下降。长期在空气不流通的环境中生活，可能会增加患上呼吸道疾病的风险。因此，对于需要长时间开启空调的环境，如办公室或卧室，定期关闭eco模式，换为普通模式或开窗通风，以保持室内空气的清新和流通是十分必要的。

综上所述，虽然空调的eco模式在节能方面具有一定的优势，但也存在制冷效果受限、可能增加能耗以及影响室内空气流通等坏处。在使用时，我们需要根据实际情况和需求来权衡利弊，做出合理的选择。