测量电容好坏的简单方法主要包括以下几种：

使用万用表进行测试是一个常见且有效的方法。将万用表调至电阻档，对电容器进行放电，确保电容器内无残留电荷。然后将万用表的红黑表笔分别接在电容的两极，此时万用表指针应迅速向右偏转后返回左端无穷大处。如果指针偏转至中间某位置后停下，说明电容器存在漏电现象；如果指针不动，则电容器内部可能已断路；而指针迅速摆到最大并停留，则表明电容器已被击穿短路。这些情况都说明电容器已损坏。

另一种方法是观察法。对于部分电容器，如电解电容，在顶部通常有一个防爆槽。如果电容器发生故障，内部的压力会增大，可能会将防爆槽胀开或发生漏液现象。因此，通过观察电容器的外观，也可以初步判断其好坏。

还有一种方法是使用电容器测试仪。这种设备可以精确地测量电容器的各项参数，如容量、损耗等，从而更全面地评估电容器的性能。不过这种方法需要专业的设备，可能不适合所有人。

总之，测量电容好坏的方法有多种，可以根据实际情况选择合适的方法进行检测。在使用万用表测试时，需要注意安全，避免触电等危险情况的发生。同时，定期对电容器进行检测和维护也是非常重要的，以确保其正常工作并延长使用寿命。