1. 分手后，断联的时间因人而异，但通常在分手后三个月左右，两个人之间的联系会逐渐减少，直至完全断绝。

2. 当两个人不再有任何形式的联系，可以视为婚外情关系的真正结束。此时，回首过去，已无法回头，也无法再次爱上对方。

3. 结束婚外情关系后，应专注于自我关爱和成长。婚外情并不可靠，因此，当双方断绝联系，便能逐渐淡忘过去，放弃与对方相关的所有记忆。

4. 研究表明，要彻底忘记一个人并断绝情感联系，通常需要至少90天的时间。在这段时间内，人们才能够减少对对方的思念，并真正实现情感上的断开。

5. 没有外界压力，自愿断开婚外情关系是困难的，因为双方可能已经产生深厚的情感依赖。

6. 在现实生活中，如果两个人对婚外情抱有过于现实或贪婪的态度，新鲜感消退后，缺乏真正的感情基础，这种关系很难长久维持。