“六稳六保”是指稳就业、稳金融、稳外贸、稳外资、稳投资、稳预期，以及保居民就业、保基本民生、保市场主体、保粮食能源安全、保产业链供应链稳定、保基层运转。

“六稳”是大局之稳，旨在实现经济稳步增长，为全面建成小康社会夯实经济基础。其中，稳就业是“六稳”之首，因为就业是最大的民生，只有稳住就业，才能稳定居民收入，进而稳住消费、稳住预期。稳金融则是为了防范化解金融风险，保持金融市场的稳定运行，为实体经济提供有力的金融支持。稳外贸和稳外资是为了应对外部环境的不确定性，保持我国对外贸易和吸引外资的稳定增长。稳投资则是为了拉动内需，促进经济增长。最后，稳预期是通过稳定市场预期，增强市场信心，为经济平稳健康发展提供有力支撑。

“六保”是民生之保，旨在保障人民群众的基本生活需要。保居民就业是“六保”的核心，因为只有保障居民的就业机会，才能稳定收入来源，从而保障基本民生。保基本民生则包括确保人民群众的基本生活需求得到满足，如食品、住房、医疗等。保市场主体是为了保护企业特别是中小微企业的生存和发展，因为这些企业是吸纳就业的主力军。保粮食能源安全则是为了确保国家的战略安全，维护社会稳定。保产业链供应链稳定是为了应对全球产业链供应链的重构和挑战，保持我国产业链的完整性和竞争力。最后，保基层运转是为了确保基层政府的正常运转，为人民群众提供优质的公共服务。

举例来说，为了保居民就业，政府可以加大对中小微企业的支持力度，提供更多的财政和金融支持，以稳定企业运营和扩大就业。同时，还可以加强职业技能培训，提高劳动者的就业能力和竞争力。在保基本民生方面，政府可以完善社会保障体系，提高社会保障水平，确保人民群众的基本生活需求得到满足。此外，为了保市场主体，政府可以简化审批流程、减轻企业税费负担等措施来降低企业运营成本，提高其市场竞争力。

总的来说，“六稳六保”是相互联系、相互促进的有机整体。只有全面做好“六稳”工作，才能为“六保”提供坚实的基础；而只有切实落实“六保”任务，才能确保“六稳”目标的实现。通过实施“六稳六保”，我们可以有效应对各种风险挑战，推动经济平稳健康发展，确保全面建成小康社会和“十三五”规划圆满收官。