定向运动，又称越野识途运动，是一种旨在锻炼人们野外生存能力的竞技活动。这项运动起源于19世纪末20世纪初的斯堪的纳维亚半岛，随着时间的推移，逐渐在全球范围内流行起来。

在定向运动中，运动员需要依赖指南针和地图，根据地图上的行进方向和通过点，在山地、森林等自然环境中自行选择最合适的行进路线。比赛通常设置多个检查点，参赛者需按顺序到达这些检查点，最先完成者获胜。

这项运动不仅考验参赛者的地理知识、定向技巧和体能素质，还要求他们具备良好的心理素质和团队协作能力。参赛者在自然环境中进行比赛，不仅能够锻炼身体，还能提高应对突发情况的能力，增强生存技能。

定向运动对参赛者的要求很高，不仅需要熟练掌握地图阅读和指南针使用技巧，还需要具备良好的体能和心理素质。在比赛中，参赛者可能会遇到各种困难，如复杂的地形、恶劣的天气条件等，这些都需要参赛者具备应对挑战的能力。

由于定向运动具有较强的趣味性和挑战性，近年来越来越受到人们的关注。这项运动不仅能够锻炼身体，提高身体素质，还能够培养参赛者的团队协作精神和解决问题的能力。

总之，定向运动是一项集趣味性、挑战性、健身性和教育性于一体的综合性运动。无论是个人还是团队，都可以通过参与这项运动，提高自身能力，增强适应自然环境的能力。