自建房外墙防水一般推荐使用专业的防水涂料、防水卷材或者防水砂浆等材料。

首先，防水涂料是外墙防水的常用选择。这类涂料通常具有良好的耐候性和抗渗性，能够有效阻止水分通过墙体渗透。例如，聚合物水泥防水涂料就是一种常见的选择，它由合成高分子聚合物乳液和无机材料复合而成，涂刷在墙面上后能形成一层坚韧的防水膜。此外，还有一些弹性防水涂料，它们能够在墙体表面形成一层具有弹性的防水层，从而适应墙体因温度、湿度变化而产生的微小形变。

其次，防水卷材也是外墙防水的重要材料之一。这类材料通常由高分子材料制成，具有优异的防水性能和较长的使用寿命。防水卷材在施工时需要铺设在墙面上，通过热熔或胶粘的方式与墙面紧密结合。它们能够有效隔绝外界水分，保护墙体不受潮湿和渗漏的侵害。

最后，防水砂浆也是一种实用的外墙防水材料。防水砂浆主要由水泥、砂子和防水剂混合而成，具有良好的抗渗性和粘结强度。在施工过程中，防水砂浆可以填补墙体表面的微小缝隙和孔洞，从而增强墙体的整体防水效果。此外，防水砂浆还具有较好的耐久性，能够在恶劣的环境条件下长期保持防水性能。

综上所述，自建房外墙防水可以选择防水涂料、防水卷材或防水砂浆等材料。这些材料各有特点，但都能有效阻止水分渗透，保护墙体免受潮湿和损坏。在选择具体材料时，应根据施工条件、预算要求以及墙体的具体情况进行综合考虑。