承台计算的方法如下：

一、确定承台的基本参数

承台的计算首先要确定其基本参数，包括承台的形状、尺寸、混凝土强度等级等。这些参数应根据工程的设计要求和地质条件来确定，以确保承台的安全性和稳定性。

二、计算承台的承载力

承台的承载力是计算的关键。根据土壤力学和结构设计原理，承台的承载力需满足上覆荷载与土壤反力之间的平衡。具体计算时，需考虑土壤的物理性质、承台的尺寸和形状等因素，并结合相关公式进行计算。

三、进行验算和调整

完成初步计算后，还需进行验算和调整。根据实际工程情况，对计算结果进行复核，确保承台的设计满足安全要求。如有需要，可对承台的设计进行优化，如调整尺寸、配筋等。

四、具体计算步骤

1. 根据设计文件和地质勘察报告，确定承台的形状、尺寸和混凝土强度等级。

2. 根据土壤的物理性质和力学参数，计算土壤反力。

3. 结合上部结构的荷载，计算承台所需的承载力。

4. 根据相关公式和规范，进行承台的计算和验算。

5. 根据计算结果，对承台的设计进行优化和调整。

承台计算是土木工程中重要的一环，涉及多种因素和复杂的计算过程。在进行承台计算时，应充分考虑工程实际情况，遵循相关规范，确保承台的安全性和稳定性。