自持的意思是自我控制、把握或维持。

详细解释如下：

一、基本含义

自持，通常用来描述一个人对自己情绪、行为、思想等方面的控制和把握能力。在日常语境中，这个词强调了个体对自己内在状态的主动管理和调整。

二、自我控制的重要性

自持是个人成长和成功中不可或缺的品质。通过自我控制，人们可以更好地应对压力和挑战，保持冷静和理智，从而做出明智的决策。无论是在学习、工作还是生活中，自持都是实现目标、克服困难的重要保证。

三、自我把握的内涵

自我把握是自持的另一个重要方面。这涉及对自我能力和潜力的认识和挖掘。一个人如果能够自我把握，就能清楚地知道自己的优势和不足，从而有针对性地制定目标和发展计划。这种自我把握有助于个人在职业发展和生活中找到正确的方向。

四、维持平衡的重要性

自持还意味着维持一种平衡状态。在生活中，人们需要平衡各种关系，包括与他人的关系、与工作的关系以及与自己的关系。通过自持，人们可以保持身心的和谐与平衡，从而在面对复杂多变的环境时保持稳健和从容。

综上所述，自持是一个人在生活中不可或缺的能力，它涉及自我控制、把握和维持平衡。通过培养和提高自持能力，人们可以更好地应对挑战、实现目标，并维持身心的健康与和谐。