建筑密度的计算是通过建筑物的基底面积与规划建设用地面积的比例得出，其公式为：建筑密度 = 建筑物基底面积总和 / 规划建设用地面积。例如，一块10000平方米的土地，如果底层建筑面积为3000平方米，其建筑密度就是30%。通常情况下，建筑密度不宜超过40%至50%，以留出空间用于道路、绿化、广场和停车场等公共设施。

与建筑容积率不同，建筑密度关注的是建筑物实际占用土地面积的比率，而建筑容积率则关注的是建筑物使用空间的大小。为了维护都市美观和安全，世界许多地区设定了建筑密度的上限，这个上限会根据地域和用途有所差异，商业区的建筑密度通常最高，剩余空间被称为“法定空地”。

在建筑设计标准中，居住建筑密度会考虑诸多因素，如院落设计、绿地比例、气候条件、防火防震等，建筑层数、层高和房屋间距等也会对密度产生影响。例如，《城市规划》规定，4层楼区的居住建筑密度通常控制在26%左右，随着楼层增加，密度会相应降低。

然而，中国城市在快速发展中，建筑密度和容积率的问题引起了关注。住建部官员徐宗威指出，当前中国的建筑密度过高，可能不符合宜居的标准，他认为中国人并不需要都住在高层建筑中。因此，城市规划需要更加注重绿色经济和适宜居住的环境考量。