使用灭火毯的步骤如下：

1. 展开灭火毯： 将灭火毯迅速取出并展开。

2. 覆盖火源： 双手握住灭火毯的两侧，将灭火毯完全覆盖在火焰上，隔绝空气。

3. 远离火场： 使用灭火毯后，立即远离火场，并通知消防部门。

详细解释：

展开灭火毯。在火灾发生时，应迅速找到灭火毯并将其展开。灭火毯通常折叠存放，以便于快速取用。

覆盖火源。灭火毯的主要作用是隔绝空气以熄灭火焰。将展开的灭火毯轻轻地覆盖在着火物体上，确保灭火毯与火源充分接触，以阻断火势。注意动作要快，避免烧伤。

远离火场。在成功使用灭火毯覆盖火源后，应迅速远离火场。切勿因为好奇或其他原因再次接近火场，避免复燃或其他安全隐患。同时，应立即通知消防部门，以便专业人员处理火灾现场。

注意事项：使用灭火毯前，应确保自己熟悉其存放位置和使用方法。同时，灭火毯是一次性使用的，使用后需更换新的灭火毯。另外，对于电气火灾或其他特殊火灾，使用灭火毯前应先确保自己的安全，必要时应迅速撤离并等待专业人员处理。

这种简单快捷的灭火方式在家庭、学校、办公室等场所都非常适用。为了自己和周围人的安全，了解并正确使用灭火毯是非常必要的。