热水、过饱和醋酸钠溶液以及含有电解液的水。热水袋是一种用于取暖的用品，有直接加热水的和充电的两种，而不同类型的热水袋装的液体是不同的，具体内容如下：

1、直接加热水的热水袋：装的液体就是热水，使用时比较麻烦，需要先烧一大壶热水，然后将暖水袋盖子打开，灌入烧开的热水，再把盖子拧紧才能使用。

2、充电热水袋：装的液体是过饱和醋酸钠溶液或含有电解液的水，当该溶液处在过饱和状态时，状态是不稳定的，若受到振动或者加入溶质的晶体，溶液中过量的溶质就会析出而成为饱和溶液，即转化为稳定状态，这个过程同时是产生热量，导致电热水袋就能被不断的加热重复使用。