以下是五种有效疏通厨房下水道的办法，希望能帮助到您：

1. 开水疏通法

通常情况下，家里的下水道是由于油污和头发等堵塞物造成的。您可以先将一壶开水倒入下水道，这样能够帮助软化堵塞物。若效果不佳，还可以尝试加入一些硫酸，它能够融化油污、头发等有机物质。

2. 使用管道疏通剂

管道疏通剂可在网上或超市轻松购得。它专门用于快速清除管道内的堵塞物，且在室温下即可安全溶解，具有除虫和除臭功能，不易溅出，使用起来非常方便（操作步骤：①在管道中加入适量清水；②倒入2瓶盖的疏通剂；③等待2分钟后，加入2大杯热水冲洗）。

3. 水压疏通法

您可以准备一根直径大约10毫米、长度约1米的塑料管（或橡胶管）。一端固定在水龙头上，另一端插入水池堵塞处。用布料包裹住橡胶管，以堵住水池的出口。打开水龙头，将水压调至最大，强大的水压能够冲走管道中的堵塞物。

4. 洗衣粉加开水加醋

将1杯洗衣粉倒入堵塞的下水道中，随后倒入3杯开水，再加入1杯醋。洗衣粉的清洁作用、开水的温度以及醋的酸性将会协同作用，有助于分解堵塞物。

5. 原木疏浚方法

选择一根直径接近排水口的圆木，并将其插入水管中。在水池中加满水，然后快速上下移动圆木。在吸力和压力的共同作用下，管道中的污垢很可能会被有效清除。

请根据实际情况选择合适的方法进行尝试，希望能帮助您解决厨房下水道堵塞的问题。