电力猫的速度可以提供200Mbps的高速度，这对于许多网络应用，包括现有的网络服务，都是足够的。然而，实际速度可能会受到一些因素的影响，例如电网中的其他电器设备产生的干扰、散热问题以及电缆质量等。

在理想情况下，电力猫可以提供相当于普通无线路由器千兆口的速度，这足以满足一般家庭用户的需要。然而，如果在一个房间内使用多个电力猫，或者在多个房间中使用电力猫，可能会因为信号覆盖范围过大而降低速度。此外，如果电力猫距离您的电脑较远，或者中间有太多电器设备，也可能会影响速度。

总的来说，电力猫的速度是相当不错的，但在使用时需要注意上述可能影响速度的因素。