室内TVOC的标准范围通常认为是每立方米不超过0.6mg。这是根据我国的《室内空气质量标准》所规定的，用以确保室内空气的清洁和健康。

TVOC，即总挥发性有机化合物，是室内空气中多种挥发性有机化合物的总称，包括但不限于甲醛、苯、甲苯等。这些化合物可能对人体健康产生不良影响，如刺激眼睛、鼻子和喉咙，引起头痛、头晕等症状，甚至可能产生更严重的健康危害。

值得注意的是，不同类型的建筑可能有不同的TVOC标准。例如，住宅、医院和幼儿园等Ⅰ类民用建筑的标准范围通常更为严格，要求在0.5mg/m³以内。而办公楼、商店和书店等Ⅱ类民用建筑的标准范围则是在0.6mg/m³以内。

为了维护室内空气质量，建议密切关注TVOC的浓度变化，并采取相应的预防措施。这包括但不限于选择环保的装修材料和家具，定期进行室内通风，以及请专业机构进行室内空气质量检测。