在对比华硕笔记本电脑的顽石3代和飞行堡垒时，飞行堡垒在多个方面表现更优，尤其在处理器和显卡性能上。具体而言，飞行堡垒配备了I5 4200H处理器，而顽石则使用了I7 5500U处理器。虽然I7处理器通常被认为性能更佳，但实际上飞行堡垒所用的I5 4200H是标压版处理器，而顽石所用的I7 5500U是低压版处理器。I5 4200H的主频达到2.7GHz，而I7 5500U仅为2.2GHz，因此在性能上，I5 4200H更为出色。

在显卡方面，飞行堡垒配备了性能更强大的GT950显卡，而顽石则使用了GT940显卡。GT950相比GT940性能提升了至少30%，而GT940实际上是GT840的改良版，其性能甚至不及GT850。因此，在显卡性能上，飞行堡垒也占据了明显优势。

除了处理器和显卡，这两款笔记本在其他方面差异并不大。总的来说，如果追求高性能的用户，飞行堡垒显然是更佳的选择。当然，具体选择还需根据个人需求和预算来决定。