外地人上海公积金封存后可以提取。

详细解释如下：

1. 提取条件与准备材料

在上海，外地人的公积金封存后，只要满足一定的条件，即可申请提取。这些条件包括但不限于购房、租房、户口迁移等。同时准备好有效的身份证件、银行卡以及其他相关的证明材料。这些证明材料可能包括购房合同、租房协议或者户口迁移证明等。

2. 办理流程

一旦准备好所有材料，可以选择线上或线下的方式进行提取申请。线上申请通常通过上海公积金管理中心的官方网站或者相关手机应用完成；而线下申请则需要前往最近的公积金管理中心窗口办理。填写申请表格时，确保所有信息准确无误。提交申请后，等待审核。

3. 审核与提取

审核过程可能需要一定时间，具体时间视公积金管理中心的效率而定。审核通过后，公积金将会打入您提供的银行账户中。如果审核不通过，可以根据给出的原因补充材料并重新申请。

4. 注意事项

在提取公积金过程中，务必确保个人信息的准确性，避免因信息错误导致提取失败。此外，要留意公积金政策的变化，确保自己符合提取条件。如遇问题，可以直接联系上海公积金管理中心咨询。

以上内容仅供参考，建议访问上海公积金管理中心官网获取最新、最详细的信息。如需现场办理，请合理安排时间，避免高峰期等待时间过长。