擂茶作为日常饮品，它的功效多种多样。在医疗方面，擂茶被赋予了额外的价值。例如，它可以用来驱散风寒，消除暑热，以及清热解毒。要发挥这些药用效果，可以在擂茶中添加特定的食材。这些配料包括细叶金钱、艾叶、小叶客食碗（马蹄金）、班笋菜（荠菜）、黄花以及薄荷等。

对于易煮熟的配料，可以直接切碎后加入装有开水的钵中冲泡；而对于那些不易熟透的，可以选择先在锅里煮熟，然后连同开水一起倒入钵中搅拌均匀。这样，你就可以在享受美味的同时，体验擂茶所带来的健康益处。