1. 五人制足球场的规格是长25至42米，宽15至25米，这是一个适合小型比赛和训练的场地尺寸。

2. 七人制足球场的长度应在50至70米之间，宽度为35至50米，与五人制足球场的尺寸相近，便于灵活使用。

3. 这样的尺寸允许标准的11人制足球场被划分为两个七人制球场，无需额外的空间或尺寸调整。

4. 球门的规格最小为2米乘以4米，最大为2米乘以5米，确保比赛的公平性和安全性。

5. 在特殊情况下，如球员在边线发球时，可以使用脚踢或手掷，但必须遵守规则，确保球离开边线后才能进行。

6. 七人制足球比赛中，每队场上应有7名球员，这是该类型比赛的标准阵容。