1 、有冲浪的自由快感，仿佛驭风而行，仿佛乘龙翱翔； 2 、靠身体扭动而前进，不需用脚推滑，可做各种花式变化动作； 3 、配合扭腰运动，可达到显著的瘦身效果，比转呼拉圈还有用； 4 、前进方向随心所欲，转弯半径可在 50 公分以内，最擅长转弯； 5 、场地大小不受限制，甚至在直径一公尺内可做原地旋转动作； 6 、速度快慢轻松掌握，要快要慢任你驾驭。飘如风，移如影。

　　编辑本段“游龙板”骑法

　　1. 板头骑法

　　（1）骑上活力板。 （2）反复推动板头的两翼，使活力板向前移动。

　　2. “S”形骑法

　　（1）脚登地面，骑上活力板。 （2）反复扭动上身，并转换双脚的姿势。 （3）向前运动时，双膝微屈，双臂展开，眼向前看。

　　3. 双脚骑法

　　（1）脚登地面，骑上活力板。 （2）反复推动板头的两翼，使活力板向前移动。 （3）朝相反方向转动身体并保持平衡，即可使活力板向前移动。

　　二轮滑板“游龙板”的动作

　　转向方法: （1）向内侧转动身体，踩踏板头的脚向身体转动的方向推。 （2）另一只脚则将板面推向相反的方向，这样就可以使活力板转向。 刹停方法 : 简单动作（1）先看好要在哪边摔下活力板。 （2）将活力板车身向停车方向倾斜摔倒。 （3）将板面向停车方向推就可以让活力板刹住。 转侧动作（1）向内侧转动身体，并推动板头和板尾的相对部分。 （2）转向，在速度降下后用脚将板头压向地面，即可刹住。 抬脚动作（1）将踩踏板尾的脚挪动到活力板的后边缘。 （2）将重心转移到板尾位置上，使板头向上跷起。 （3）板尾下方的刹车垫与地面接触后，即可刹住。 （4）速度减下来后，放在板头上的那只脚可以放下来。