激光灯的功率大小对人产生的危害程度主要取决于其波长、辐射时间以及使用场景。一般来说，低功率的激光灯对人相对安全，但具体多少瓦的激光灯对人没有危害，需要结合多种因素综合考虑。

对于某些特定类型的低功率激光灯，如日常使用的激光笔或小型激光指示器，其功率通常在几毫瓦到几百毫瓦之间，这样的功率对人眼一般不会造成伤害。然而，长时间的暴露或者直视高功率的激光灯可能会损伤视网膜或者导致其他眼疾。

尽管低功率激光灯相对安全，但仍需注意使用方法和环境。避免直视激光光源，特别是避免儿童接触高功率的激光设备。此外，即使是低功率的激光灯，如果长时间连续照射或者频繁接触也可能对皮肤产生一定的刺激和损伤。

为了确保安全使用激光灯，建议遵循以下几点建议：

1. 选择合适的激光产品：购买和使用激光产品时，应确保其功率适合使用场景并符合相关安全标准。

2. 注意使用时长：避免长时间连续使用激光灯照射皮肤或眼睛。

3. 保持安全距离：在使用激光灯时，尽量保持一定的安全距离，特别是在高功率激光设备使用时。

4. 了解产品特性：了解所使用激光产品的特性，包括其功率、波长等参数，以便更好地了解其对人体的潜在影响。

总之，激光灯的功率大小对人产生的危害程度是一个相对复杂的问题，需要结合多种因素综合考虑。为了确保安全，建议在使用激光灯时遵循相关安全准则和建议。