实木比实木板好。

实木的优点：

1. 天然环保：实木家具制作原料为天然木材，具有自然环保性能，无任何化学添加剂。

2. 质感良好：实木家具的纹理自然、美观，给人一种回归自然的感觉，触感温润，有良好的视觉效果和触觉效果。

3. 耐用性强：实木材质坚硬、耐久，不易变形，使用寿命长。

实木板的优势：

1. 稳定性好：实木板经过加工处理，如干燥、脱脂等，使其结构更加稳定，不易受潮、变形。

2. 加工性能佳：实木板材可以进行精确的切割、钻孔等加工，方便制作各种复杂形状的家具。

3. 抗虫性强：实木板经过特殊处理，具有一定的抗虫性能。

对比解释：

实木与实木板各有其独特优势。实木以其天然的环保性能和良好的质感受到消费者的喜爱，尤其适合追求自然、原始风格的家居装饰。然而，实木家具可能存在变形的问题，需要精心保养。实木板则因其稳定性好、加工性能佳而广泛应用于家具制作。实木板经过特殊处理，如防潮、防虫等，能够应对各种环境挑战。但相对于实木的原始质感，实木板可能会缺少一些自然美感。总的来说，选择实木还是实木板，应根据个人喜好、家居风格以及预算来综合考虑。如果需要长久的耐用性和希望减少后期维护，实木板可能更合适；而如果更看重天然质感和环保性能，实木则更佳。