儿童应该睡硬度适中的床垫。

床垫的选择对儿童睡眠质量及身体健康发育至关重要。以下是关于儿童床垫选择的

一、硬度适中

儿童的床垫应该选择硬度适中的款式。过硬的床垫可能导致儿童脊椎发育不良，增加身体压力；而过软的床垫则可能导致儿童呼吸不畅，影响睡眠质量。因此，选择硬度适中的床垫能够更好地支撑儿童的脊椎，保证舒适度与健康的平衡。

二、材质安全环保

儿童床垫的材质选择至关重要。应该选择环保无毒、无刺激气味的材质，避免使用含有有害化学物质的材料，确保床垫的安全性。此外，床垫的面料应选择柔软舒适、易于清洁的类型，便于日常维护和保养。

三、透气性和弹性良好

儿童床垫应具备优良的透气性和弹性。良好的透气性可以保证儿童在睡眠时空气流通，防止湿气滞留，有利于减少病菌滋生；床垫的弹性可以帮助缓解压力，减轻睡眠中的不适感。因此，家长在选择床垫时，应注重这些性能的选择和测试。

总之，适合儿童的床垫应该是硬度适中、材质安全环保、透气性和弹性良好的款式。家长在选择时，应结合孩子的年龄、身体状况和睡眠习惯进行综合考虑，以确保孩子拥有一个舒适的睡眠环境，促进健康成长。