1. 使用格兰仕光波炉时，首先打开炉门，将食物放入炉内。

2. 关闭炉门，根据食物的需要调整适当的火力。

3. 设定加热时间，格兰仕光波炉会在设定的时间自动开始加热食物。

4. 加热过程中，时间计时器会运行，加热完成后，计时器会自动归零并发出“叮当”声提示。

5. 打开炉门取出食物，关闭炉门并拔掉电源插头，完成烹调。

格兰仕光波炉的功能包括：

1. 蒸汽功能：添加适量水并加热产生蒸汽，利用蒸汽加热食物。

2. 解冻功能：将需要解冻的食物放入炉内，按下解冻键启动解冻程序。

3. 杀菌功能：使用红外线光源和高温杀菌，有效消灭病菌，杀菌率高达100%。

4. 蒸汽清洁功能：通过高温水蒸汽分解腔体内油质，清洁微波炉。

5. 预约功能：设置烹饪时间和菜单，炉子在指定时间自动开始烹饪。

6. 光波/组合功能：结合光波加热和组合烹饪，适用于不同食物的加热需求。