CPU超频是一项技术操作，可以让处理器运行在高于其原设计频率的状态。以下是超频的基本步骤：

首先，开机时，可通过按下小键盘的"Del"键进入BIOS设置。在BIOS中，检查是否有超频选项，如果有，你可以直接进行微调。如果没有，可能需要更新BIOS。技嘉主板通常有专用的傻瓜式刷BIOS软件，便于用户操作。品牌机可能需要手动操作，因为BIOS选择较少，且通常不提供刷BIOS的工具。

超频时要逐步进行，从微调频率开始，建议每次增加5MHz。初始阶段，主频不要超过1600MHz，电压可增加0.125V到0.5V。随后，进行压力测试，使用Prime 95和Super Pi软件，它们分别用于计算素数和圆周率，设置Super Pi为16M进行测试。如果测试通过，建议保持在当前的稳定性能，毕竟，对于大多数电源来说，400W是一个安全上限。

如果你还想继续超频，但请务必谨慎，不要超过2000MHz。毕竟，电源功率有限，过度超频可能会导致稳定性问题。如果你的电源仅为250W，这将更为重要。最后，记得在操作过程中做好记录，确保每次调整后都有所了解和备份，以防出现问题。