一、种植时间

太阳花可以在春夏秋季进行种植，通常春季是最佳选择。南方地区可在4月中旬播种，而南方或北方地区则可根据当地平均温度调整种植时间，以确保温度在18度左右。

二、种植方法

1、播种

均匀撒播种子于土壤中，保持温度在20度以上，大约10天后种子即可发芽。

2、幼苗分栽

当小苗生长到一定高度时，进行分栽。如果是土培，分栽时不必带土，且生长期内浇水不必过于频繁。控制植株行距，并适时施加液肥。记得在果实即将开裂时及时采收种子，以免散失。盆栽的分栽方法与土培相似。

3、浇水

根据盆土状况浇水，若土壤不干，则无需浇水；浇水时则要浇透。

4、正确施肥

太阳花对肥料需求不高，每半个月施用一次磷酸二氢钾即可，这有助于花朵大而艳丽，延长花期。

5、光照

太阳花喜欢阳光充足的环境，生长期间应多晒太阳，以促进叶片茂盛。

6、温度

太阳花偏好温暖环境，发芽最佳温度为21至24度。保持此温度，大约一周后即可长出小苗。