1. 凌晨通常指的是午夜之后到日出之前的时间段，具体为00:00至06:00。这个时间段的称呼在不同文化中可能有所差异，但大致对应的是夜晚最深的时刻直到天色渐亮。

2. 在传统的中国时辰划分中，凌晨被细分为四个时辰：子时（23:00-01:00）、丑时（01:00-03:00）、寅时（03:00-05:00）和卯时（05:00-07:00）。这些时辰与人的生理节律密切相关，人们在这个时间段往往感到最为寒冷和困倦。

3. 现代生活中，一天被大致分为早晨、上午、下午和晚上。早晨通常指的是06:00至09:00，上午则是指09:00至12:00。中午或午时是11:00至13:00，下午从12:00至晚上12:00，晚上则涵盖了从傍晚到深夜的时间，具体为19:00至23:00。

4. 中国古代的十二时辰制中，晚上被划分为五个更次，每个更次大约两小时。戌时（19:00-21:00）、亥时（21:00-23:00）、子时（23:00-01:00）、丑时（01:00-03:00）和寅时（03:00-05:00），每个时辰都有其独特的活动和文化意义。