一立方米中粗砂的重量约为1.35-1.45吨，这个重量是根据中粗砂的堆积密度来计算的，一般堆积密度在1350-1450kg/m³之间。然而，这个重量是针对干燥的中粗砂而言的，如果含水率增加，重量会相应增加。