CPU硅脂的更换时间取决于其品质。

优秀的硅脂可以保持较好的导热性长达3-5年，而一般的硅脂则在1-5年内会变干。最好的导热材料是液态金属，可以长期使用，但每次使用成本在50-100元左右。

导热硅脂，也称为散热膏，是以有机硅酮为主要原料，添加耐热、导热性能优异的材料制成的导热型有机硅脂状复合物。它用于功率放大器、晶体管、电子管、CPU等电子原器件的导热及散热，以保持电气性能的稳定。

导热硅脂的作用是填充CPU与散热片之间的空隙，也称为热界面材料。其目的是传导CPU散发出来的热量，使CPU温度保持在一个稳定工作的水平，防止因散热不良而损坏CPU，并延长使用寿命。

在散热与导热应用中，即使表面非常光洁的两个平面在相互接触时都会有空隙出现。这些空隙中的空气是热的不良导体，会阻碍热量向散热片的传导。而导热硅脂则是一种可以填充这些空隙，使热量的传导更加顺畅迅速的材料。