当身上着火时，切勿惊慌，要保持冷静并采取正确措施扑灭火势。

1. 切勿奔跑，应立即就地打滚以压灭火苗。

2. 如有可能，迅速脱下着火的衣物，并将其浸入水中，或者通过掼、踩等动作，或者使用灭火器和水进行扑灭。

3. 如果附近有河、塘、水池等，可快速跳入浅水处，但若烧伤面积广泛或程度严重，则不宜跳入水中。

4. 若旁边有他人，未着火的人应保持冷静，使用手边的麻袋、衣物、扫帚等物品覆盖住着火人身上的火点，进行扑灭或撕下衣物，或者用湿麻袋、毛毯将着火人包裹，以隔绝氧气。

5. 可以用水浇灭火势，但需注意，不应用灭火器直接对准着火人身上喷射。

来源：百度百科--火灾逃生